Управление Роспотребнадзора по Пензенской области опубликовало рекомендации по профилактике гриппа, ОРВИ и внебольничной пневмонии. Специалисты напоминают, что грипп и ОРВИ передаются воздушно-капельным и контактным путями, а внебольничная пневмония часто развивается как осложнение после перенесенной вирусной инфекции или в результате бактериального заражения.
По данным ведомства, внебольничная пневмония возникает на фоне общего ослабления организма. Наиболее тяжелое течение заболевания наблюдается у пациентов пожилого возраста и лиц с хроническими патологиями.
К характерным симптомам внебольничной пневмонии относят кашель, одышку, отделение мокроты, боль в грудной клетке, общую слабость, повышенную утомляемость и сильное потоотделение в ночное время.
Самой эффективной мерой защиты от гриппа и внебольничной пневмонии в Роспотребнадзоре называют вакцинацию. Профилактические прививки в первую очередь рекомендуются группам риска, включая часто болеющих ОРВИ, а также людей с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, метаболическими нарушениями и ожирением.
Для профилактики респираторных заболеваний специалисты советуют вести здоровый образ жизни, употреблять продукты, богатые витаминами и минералами, одеваться соответственно погодным условиям. Также рекомендуется избегать контактов с людьми, имеющими признаки заболевания, сокращать время пребывания в местах массового скопления людей, регулярно мыть руки с мылом, проводить влажную уборку и проветривать помещения.
При появлении первых симптомов заболевания в ведомстве рекомендуют незамедлительно обращаться за медицинской помощью.
