В Железнодорожном районе Пензы, в центре социального обслуживания, состоялось мероприятие, организованное в рамках губернаторской инициативы «Серебряная Пенза», являющейся частью региональной программы «Активное долголетие» и нацпроекта «Семья».
Подробности сообщили в пресс-службе городской мэрии.
Участники освоили суставную гимнастику, направленную на поддержание гибкости суставов, стимулирование кровотока и профилактику болезней опорно-двигательной системы. Особенность программы – её пригодность для людей с различным уровнем физической подготовки.
Под присмотром квалифицированного инструктора пенсионеры выполнили адаптированные упражнения.
Для участия в проекте достаточно связаться по телефону: 8 (996) 807‑19‑69.
