Врач-педиатр городской детской поликлиники №2 Анна Россеева поделилась с пензенцами информацией о введении разнообразия в питание младенцев и объяснила значимость этого процесса на последующую жизнь малыша.
Вводить прикорм рекомендуется с 4-6 месяцев по согласованию с педиатром, начинать следует с нейтральный овощей, таких как кабачок и брокколи. Давать прикорм нужно до кормления в первой половине дня, чтобы у вас была возможность отследить аллергическую реакцию, если она последует.
Позже можно добавлять картофель, морковь и свеклу. Нужно стремиться к тому, чтобы плавно заменить утреннее кормление на овощной прикорм.
Еда должна быть только приготовленной и тёплой, считает врач.
Если ребёнок активно отказывается, то не настаивайте и попробуйте в следующий день.
С 8-9 месяцев можно давать ребёнку кусочки, чтобы он учился жевать.
После года ребёнку можно давать помидоры, капусту, огурцы и сладкий перец.
Важно наладить питание ребенка, наполнить его различными овощами.