Россия вошла в число самых недосыпающих стран
По данным международных исследований, в среднем россиянин тратит на сон 6,8 часов в сутки. Новозеландцы, к примеру, отдают сну 7,5 часов, а финны, британцы и голландцы - 7,4 часа. Главные враги сна - изобретатель лампочки Томас Эдиссон, гаджеты и, как ни парадоксально, некоторые снотворные, которые, по идее, должны сон нормализовать.