Уже неделю в Пензенской области стоят сильные морозы. Аномально холодная погода продлится в регионе как минимум до 12 января.
Несмотря на холодную погоды многие горожане проводят много времени на открытом воздухе, именно поэтому мы собрали несколько простых правил чтобы избежать обморожений в такую погоду.
Специалисты пензенского Роспотребнадзора сообщили первые признаки обморожения: онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев, при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут.
Чтобы отогреться специалисты советуют поместить замершие части тела в теплую воду. Если же обморожение сопровождается волдырями, огрубением, то нужно обращаться к профессионалам.
Чтобы избежать обморожения нужно правильно одеваться. Используйте несколько слоев одежды, которые будут достаточно свободно сидеть на вас. Обувь тоже не должна быть тесной.
Не игнорируйте шапки, шарфы и перчатки, они помогут сохранять тепло.
Наносите на кожу перед выходом из дома жирный крем, тогда кожа не будет терять влагу и дольше сможет препятствовать обморожению.