Ведущий специалист по медицине сна из клинического центра Сеченовского университета, Серго Центерадзе, рассказал о взаимосвязи между проблемами со сном и развитием депрессии.
По его словам, нарушение сна не только усугубляет депрессивные состояния, но и может быть одной из причин их возникновения.
Особенно беспокоит специалистов ситуация, когда пациенты страдают как от бессонницы, так и от депрессии. Исследования последних пяти десятилетий выявили любопытную закономерность: некоторые пациенты испытывают временное облегчение симптомов депрессии после продолжительного недосыпа. Однако, как предупреждает Центерадзе, этот эффект непостоянен и может привести к обратным результатам, усиливая депрессивные проявления.
Эти выводы подчеркивают значимость комплексного подхода к решению проблем, связанных с нарушением сна, и необходимость более глубокого изучения их взаимосвязи с психическими расстройствами.