По прогнозам синоптиков, к концу недели в Пензенской области ожидается аномальная жара.
Уже в среду, 10 июля, воздух прогреется до +35 градусов, а в выходные температура может подняться до +38…+41 градусов. Специалисты ФГБУ «Приволжское УГМС» отмечают, что причиной по-настоящему летней жаркой погоды является антициклон, который установит солнечную и сухую погоду.
В такое пекло на улице находится может быть не только не только некомфортно, но и опасно для здоровья. Врачи рекомендуют в жаркие дни ограничить физические нагрузки, носить легкую одежду светлых тонов и избегать пребывания на открытом солнце в полдень. Но это не значит, что выходные придется провести дома под кондиционером – в Пензе и окрестностях есть немало мест, где можно отдохнуть с пользой, избежать перегрева и по-настоящему освежиться.
Когда жарко, хочется отправиться поближе к водоемам. В Пензе действует четыре популярных у жителей пляжа – Русеевский и Лазурный пляжи в Засечном, зона отдыха Красный Куст в Барковке и пляж на улице Антонова (ГПЗ-24). Однако ранее специалисты Центре гигиены и эпидемиологии Пензенской области сообщали о том, что эти локации признаны небезопасными для купания, – в них были обнаружены серьезные отклонения от санитарных норм. Если покупаться не получиться, то хотя бы прогуляться по пляжу у воды – хорошая альтернатива.
Многие пензенцы выбирают набережную Спутника, где можно прогуляться и полюбоваться водной гладью или просто насладиться прохладой от фонтана. Также одни из самых популярных мест отдыха в Пензе – фонтанная площадь, где дети могут поиграть с водой, а взрослые отдохнуть в тени, или набережная Суры у Ростка, где можно отправиться в речную прогулку на катере.
Ничего так хорошо не защищает от палящего солнца, как густая зелень деревьев. В тени под щебет птиц можно гулять часами, наслаждаясь их свежестью. В Пензе много парков и аллей. Самые популярные – Парк имени В. Г. Белинского, Олимпийская аллея и Арбековский лес. Для посетителей работают аттракционы, а также прокаты велосипедов и самокатов. Еженедельно по субботам в 18:00 в парке имени В. Г. Белинского проходит дискотека «Танцы под открытым небом», а в 20:00 в Детском парке можно посмотреть кино под открытым небом. По воскресеньям в 17:00 пензенцы могут посетить танцевальный вечер под открытым небом в Парке культуры и отдыха «Комсомольский», а в 18:00 – мероприятие «Поем вместе» в Детском парке.
Вечером, когда жара немного спадет, можно отправиться в кафе или ресторан. В центре города есть множество заведений с открытыми пространствами – террасами или верандами, где можно спокойно отдохнуть на свежем воздухе, насладиться прохладительными напитками и легкими блюдами.
Тем, кто планирует семейный досуг, стоит заглянуть в Пензенский зоопарк. Многие обитатели в жару отдыхают в укрытиях, а ближе к вечеру покидают их и выходят к людям, так что можно понаблюдать за ними в более активном состоянии. Такая прогулка особенно понравится детям.
Если хочется большего единения с природой, то можно выехать за пределы города. за город. В районах Пензенской области много баз отдыха. Активности там предлагаются разнообразные – не только окунуться в расположенные там водоемы, порыбачить и устроить пикник, но и поиграть в волейбол, футбол, бадминтон, покататься на лодках и катамаранах, а также отправиться на прогулку по лесу. Многие базы оборудованы тенистыми беседками, мангальными зонами, аренду можно взять на целый день или на выходные.
Даже в жаркую погоду можно устроить себе увлекательный уикенд. Главное не забывать следить за своим самочувствием.