Пензенцам рассказали о мерах профилактики одного из самых распространённых кожных заболеваний – грибковых инфекций стоп и ногтей.
«Микоз стоп – грибковое поражение кожи, чаще всего в межпальцевых пространствах и на подошвах. Онихомикоз – это грибковая инфекция ногтей, проявляющаяся изменением цвета, структуры и формы ногтевой пластины», – рассказал врач-дерматовенеролог Пензенского областного клинического центра спецвидов медпомощи Александр Николашин.
Грибки хорошо размножаются во влажной и тёплой среде, поэтому заражение нередко происходит в бассейнах, саунах, душевых, спортивных залах, при ношении тесной обуви и использовании чужих полотенец или принадлежностей для маникюра и педикюра.
Чтобы снизить риск заражения, специалисты рекомендуют:
- Ежедневно мыть ноги с мылом, тщательно вытирая межпальцевые промежутки;
- Использовать только личное полотенце, обувь и инструменты для маникюра/педикюра;
- Выбирать обувь из натуральных материалов и не носить чужую;
- После посещения бассейнов, саун и спортивных залов мыть и сушить ноги, носить резиновые тапочки;
- Обрабатывать трещины, мозоли и другие повреждения кожи;
- При повышенной потливости применять специальные средства для ног – порошки, спери или антиперсперанты;
- Не наносить лак на повреждённые ногти и следить за педикюром;
- При первых признаках инфекции (зуд, шелушение, изменение цвета ногтей) обращаться к дерматологу.
Раннее обращение к врачу позволяет эффективно лечить грибковые заболевания, а соблюдение простых правил профилактики помогает сохранить здоровье стоп и ногтей.