Ежегодно 3 декабря отмечается Всемирный день катания на коньках. Этот вид спорта и хобби очень популярен среди пензенцев.
В зимнее время года в городе появляются ледовые площадки, где горожане могут бесплатно покататься.
На коньках катаются пензенцы самых разных возрастов, а для многих это не просто хобби, а целая жизнь.
Медики отметили, что катание на коньках- это циклические нагрузки. Они способствуют тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем, вестибулярного аппарата, что приводит к повышению общей выносливости организма.
Такой вид спорта отлично развивает равновесие и координацию.
Сегодня, чтобы отметить праздник вы можете выйти на коаток возле дома, но уверены, что из-за метели кататься будет некомфортно. Поэтому нужно идти на закрытые катки.
В Пензе готовы ждать посетителей следующие площадки:
- ДС «Рубин»
- Ледово-спортивный комплекс «Золотая шайба»
- Спортивно-зрелищный комплекс «Дизель-Арена»
- ТРЦ «Высшая Лига»
Перед выходом на лед не забудьте размять суставы, чтобы не получить травмы.
