Многие из нас уверены, что небольшое количество алкоголя не только не повредит организму, но наоборот, будет для него полезно.
Многие мифы относительно употребления алкоголя развеяла врач – гастроэнтеролог клинической больницы № 6 имени Г.А. Захарьина Дарья Шокорова.
Пожалуй, первый миф, на который нужно обратить внимание - алкоголь помогает при стрессе. Это утверждение в корне неверное, ведь стресс-с это эмоциональная реакция, а при употреблении спиртных напитков алкоголь только ослабляет эмоциональное состояние человека, деля более уязвимым.
Алкоголь помогает при бессоннице - таким мифом многие также пользуются и используют горячительные напитки для лучшего сна.
«Помните присказку: сон алкоголика крепок, но краток? Спиртное может ускорить засыпание, но качество сна при этом ухудшится, он станет прерывистым, поверхностным, коротким, появится храп», - так прокомментировала эту теорию врач Дарья Юрьевна.
Третий миф связан с тем, что алкоголь может снизить уровень холестерина, а также нормализовать артериальное давление.
Врач напомнила, что спиртосодержащие напитки имеют разрушительное влияние на сердечно-сосудистую систему даже в малых доза. Действительно, алкоголь может повысить давление, но при этом он разрушает сосуды, нудно ли вам такое «лекарство»?
Четвертый миф гласит, что алкоголь улучшает пищеварение. Гастроэнтеролог подробно рассказала, какое воздействие происходит на организм человека при употреблении спиртного.
«Спиртное, попадая в организм, раздражает и обжигает слизистую желудка. Именно эти ощущения при приеме алкоголя натощак вызывают чувство голода, а еще гастрит и язву при регулярных повторениях»,- рассказала специалист.
А при частом употреблении алкоголя можно и вовсе повредить поджелудочную.
Пятый миф об алкоголе гласит, что в нем есть полезные вещества. Дарья Юрьевна подтвердила, что во многих спиртных напитках, таких как пиво, виски и шампанское действительно содержатся полезные для организма вещества. Но все они перестают действовать в сочетании с этанолом.
Потому совет врача, которому мы полностью солидарны- исключите алкоголь из своей жизни!
