Врачи советуют отдавать маленьких детей в спортивные секции с самых малых лет.
Дело в том, что физическая активность просто необходима человеку, она заложена биологией. Именно поэтому те люди, в жизни которых много активности лучше себя чувствуют и даже дольше живут.
Главный внештатный специалист по спортивной медицине Министерства здравоохранения Пензенской области Юлия Смирнова назвала несколько причин, почему к спорту стоит приучать с самого детства.
Спорт имеет всестороннее влияние на развитие организма ребенка. Также активность и спортивные секции помогут ребенку бороться с гиподинамией.
Дети - энергичные существа, и если направить их энергию в правильное русло, то она может преобразиться в нечто хорошее, а спорт- отличное хобби.
Не стоит забывать, что спорт- это хорошая физическая форма, что также является немаловажным фактом в развитии детского организма.
Серьезные занятия спортом очень хорошо дисциплинируют и учат ребенка ставить цели и достигать их.
Также врачи говорят, что спорт является отличным антидепрессантом.
