Физик Эргаш Нуруллаев рассказал о возможном вреде для здоровья от использования смартфона в ночное время.
По словам эксперта, смартфоны излучают инфракрасное, микроволновое и радиочастотное излучение, а также малые дозы волн низкой частоты (от 2 до 15 Гц). Особенно опасны волны низких частот, так как их колебания сходны с колебаниями молекул в мозге. Это может привести к резонансной абсорбции волн при приближении телефона к уху и, как следствие, к разрушению мозговых тканей.
Наибольшее излучение смартфонов происходит во время разговора. Хотя единичное воздействие не опасно, регулярное накопление таких доз излучения может привести к отрицательным последствиям через 40-50 лет, включая проблемы с иммунитетом, психические нарушения и риск развития рака.
Чтобы уменьшить вредное воздействие смартфонов, Эргаш Нуруллаев рекомендует держать телефон на расстоянии от головы во время разговора и сокращать общее время телефонных разговоров. Также стоит оставлять смартфон ночью не ближе чем на полметра от головы и избегать его размещения прямо на кровати или под подушкой.
