Гастроэнтеролог Наталья Шульга предупредила о скрытых опасностях мороженого. Несмотря на его приятный вкус и привлекательность, этот десерт может нанести вред здоровью. Мороженое содержит много сахара, что делает его особенно опасным для людей с диабетом или преддиабетом. Высокое количество калорий в продукте также может привести к избыточному весу и ожирению при частом и бесконтрольном потреблении.
Специалист также обратила внимание на вопрос о том, как лучше наслаждаться мороженым — лизать или откусывать. По словам Шульги, органы пищеварения лучше справляются с пищей, когда она комнатной температуры. Поэтому слишком холодное мороженое может быть стрессом для организма, поэтому предпочтительнее его лизать, а не откусывать.
Особенно важно учитывать это при кормлении детей. Эксперт рекомендует давать маленьким сладкоежкам немного размороженное мороженое, чтобы избежать негативного воздействия на их желудочно-кишечный тракт. Здоровье подрастающего поколения всегда должно быть на первом месте.
