Многие люди сталкиваются с проблемой появления синяков под глазами. Это явление имеет как медицинские, так и поведенческие причины.
Кожа в области глаз состоит из минимального числа слоёв, что делает кровеносные сосуды легко просматриваемыми. Отсутствие подкожно-жировой прослойки усугубляет проблему, поскольку не скрывает несовершенства и не придаёт коже здоровый оттенок.
Эти анатомические особенности приводят к тому, что потемнение кожи не только часто появляется, но и трудно поддаётся коррекции. Иногда синяки под глазами становятся почти неизбежными из-за гиперпигментации кожи, глубоко посаженных глаз или необычной формы орбиты.
В таких случаях речь не идёт о подкожных дефектах, поэтому их невозможно устранить. Однако на помощь могут прийти косметические процедуры, такие как липофилинг или использование филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Эти процедуры создают подкожный отёк, который делает область под глазами менее тёмной. Однако их следует проводить строго по показаниям и с учётом возможных рисков осложнений.
Синяки под глазами также могут быть симптомом патологических процессов в других органах и тканях. Например, они могут указывать на заболевания почек, печени, сердца, лёгких или эндокринной системы. Если синяки вызваны хроническими болезнями, необходимо обратиться к врачу и лечить основное заболевание, а не скрывать его последствия косметическими средствами.
Кроме того, синяки под глазами могут быть связаны с образом жизни. Например, шейный остеохондроз может привести к смещению позвонков и постоянному перенапряжению мышц шеи, что затрудняет приток крови к голове. Ломкие капилляры и затруднённый отток венозной крови также способствуют потемнению кожи. Для профилактики остеохондроза рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями, контролировать вес, снижать уровень стресса и следить за гормональными нарушениями.
Другими причинами появления синяков под глазами могут быть повышенная нагрузка на глаза, нехватка кислорода в крови, вызванная хронической усталостью и редким пребыванием на свежем воздухе, а также вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. С возрастом эпидермис истончается, что также может способствовать появлению тёмных кругов под глазами.
Для борьбы с косметическими и медицинскими проблемами, связанными с синяками под глазами, необходим комплексный подход. Изменение образа жизни, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские обследования помогут вам в борьбе с этой проблемой.
В первую очередь необходимо кардинально пересмотреть свой образ жизни. Больше отдыхайте, проводите время на свежем воздухе, уделяйте внимание полноценному сну и не злоупотребляйте гаджетами. И, конечно, откажитесь от вредных привычек — всё это залог здорового и качественного существования.
Во-вторых, важно восстановить нарушенный кровоток и избавиться от мышечных спазмов. Здесь помогут комплексы упражнений, которые освободят сосуды от сдавления, улучшат трофику тканей и нормализуют отток венозной крови. И тогда тёмные круги под глазами останутся лишь неприятными воспоминаниями.
