На улице стоит невыносимая жара. Многие жители Пензенской области предпочтут охладиться с помощью известного и любимого многими лакомством - мороженым.
Доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что может случиться, если переборщить со сладким десертом.
В первую очередь излишнее употребление быстрых углеводов ведет к неконтролируемому набору лишнего веса.
Второй показатель- изменения кожи.
Переедание мороженого может привести к появлению прыщей на лице.
Эндокринолог советует исключить десерт из рациона или хотя бы постараться есть его в первой половине дня.
