В авторитетном медицинском издании Nordic Dental Research были опубликованы результаты исследования, проведенного датским стоматологом Бьёрном Хёльцманном. В исследовании приняли участие более двух тысяч человек, и в результате были выявлены пять основных причин кровоточивости десен.
На первом месте оказался гингивит, который был диагностирован у 47% участников. За ним следует пародонтит — серьезное воспаление, которое, если не принять меры, может привести к потере зубов. Также стоит отметить такие факторы, как дефицит витаминов, гормональные изменения и неправильная гигиена ротовой полости.
Для профилактики кровоточивости десен Хёльцманн рекомендует использовать комплексный подход. Он советует регулярно чистить зубы мягкой щеткой, ежедневно использовать зубную нить, отказаться от курения и обогатить рацион витаминами С и К. Эти простые меры помогут сохранить здоровье десен и предотвратить нежелательное кровотечение.
