С возрастом здоровье зубов требует особого внимания, но правильный уход позволяет сохранить красивую улыбку даже в зрелом возрасте. Как объясняет стоматолог-ортопед Ален Гафизов, эксперт бренда «Лесной бальзам», с годами в зубах происходят естественные изменения: эмаль теряет влагу и темнеет, снижается способность к восстановлению минерального состава, десны становятся более уязвимыми, а уменьшение слюноотделения приводит к сухости во рту и образованию налета.
Для поддержания здоровья полости рта специалист рекомендует регулярный массаж десен — мягкие круговые движения пальцами или специальным массажером, которые улучшают кровообращение. Особое внимание стоит уделять комплексной гигиене: помимо традиционной чистки зубов щеткой и пастой, необходимо использовать ополаскиватели и зубные нити, особенно тщательно обрабатывая труднодоступные места. Для тех, кто носит зубные протезы или коронки, ежедневный уход за ними становится обязательной процедурой.
Гафизов подчеркивает, что при первых признаках воспаления или дискомфорта важно незамедлительно обращаться к специалисту. Эти несложные, но систематические меры помогут сохранить здоровье зубов и десен на долгие годы. Жителям Пензенской области стоит помнить о возможности бесплатных профилактических осмотров у стоматолога по полису ОМС, которые рекомендуется проходить не реже двух раз в год.
