Японские ученые из Киотского университета выявили связь между количеством книг в публичных библиотеках и здоровьем пожилых граждан. Исследование, опубликованное 25 июня в The Mainichi Shimbun, показало: чем больше книг доступно в муниципальных библиотеках, тем реже жителям требуется длительный медицинский уход.
Ранее различные исследования, включая работу Йельского университета в 2016 году, уже подтверждали пользу чтения для здоровья. Наблюдения за 3635 людьми старше 50 лет в течение 12 лет продемонстрировали, что у читающих граждан уровень смертности был на 20% ниже. Кроме того, чтение способствует сохранению когнитивных функций.
Новое исследование охватило 73 138 человек от 65 лет из 19 японских городов, не имевших проблем со здоровьем в 2013 году. К 2021 году около 22,3% из них стали нуждаться в постоянном уходе. Ученые обнаружили закономерность: в городах, где на одного жителя приходилось на одну книгу больше, число таких случаев снижалось на 4%, а там, где разница составляла 10 книг — на 34%. В среднем по Японии в 2024 году на человека приходилось 3,7 библиотечной книги.
При анализе учитывались возраст, пол, доход, образование, семейное положение и другие факторы, чтобы исключить их влияние на результаты. Руководитель исследования Корю Сато подчеркнул, что выявлена корреляция, а не прямая причинно-следственная связь. Тем не менее, зависимость между доступностью книг и снижением потребности в уходе оставалась статистически значимой.
Ученые предположили, что положительный эффект может быть связан с несколькими факторами. Во-первых, посещение библиотеки предполагает физическую активность. Во-вторых, чтение поддерживает когнитивные способности. В-третьих, библиотеки способствуют социализации пожилых людей.
В Японии библиотеки часто посещают мужчины старшего возраста, которых раньше нередко воспринимали негативно — как тех, кто «не умеет отдыхать на пенсии» или «не находит места в семье». Однако новые данные могут изменить это отношение, демонстрируя, что регулярные визиты в библиотеку снижают риск необходимости долгосрочного медицинского обслуживания.
