О пользе грудного вскармливания для младенцев известно многим, но не все задумываются о том, какое благоприятное влияние этот процесс оказывает на здоровье женщины.
В рамках Недели популяризации грудного вскармливания врач-онколог Пензенского онкологического клинического диспансера Виктория Гаврилова рассказала пресс-службе областного Минздрава, как беременность и кормление грудью связаны с профилактикой онкологических заболеваний.
Научные исследования подтверждают: грудное вскармливание снижает риск развития рака груди. Согласно данным, за каждый год лактации уменьшается вероятность развития заболевания примерно на 4%.
Врач отмечает, что во время кормления грудью снижается уровень эстрогенов – гормонов, играющих важную роль в развитии рака молочной железы. Таким образом, грудное вскармливание выступает в роли естественного защитного механизма. Причем чем дольше женщина кормит ребенка, тем продолжительнее сохраняется этот защитный эффект.
Виктория Гаврилова также отмечает, что резко прерванная лактация, особенно медикаментозным способом, может вызвать гормональный сбой, создающий дополнительную нагрузку на организм. В то же время продолжительное кормление способствует естественному обновлению тканей молочной железы: железистая ткань постепенно замещается жировой, менее подверженной злокачественным изменениям.
Кроме грудного вскармливания, важную роль в профилактике рака играет образ жизни.
«Кормящей матери категорически нельзя курить и употреблять алкоголь. Даже небольшие дозы алкоголя являются фактором риска развития рака молочной железы», – подчёркивает врач
Даже минимальные дозы спиртного увеличивают риск развития злокачественных опухолей. Также крайне важно сбалансированное питание: в рационе должно быть много овощей, фруктов, белка. Необходимы регулярные прогулки и посильная физическая активность.
Виктория Гаврилова подчёркивает, что грудное вскармливание – это не только проявление заботы о ребёнке, но и эффективная защита женского здоровья. Оно помогает контролировать уровень гормонов, выводить токсины, поддерживать нормальный вес и снижать риски различных заболеваний, в том числе онкологических.
Это один из самых простых и естественных способов заботы о себе, который предусмотрен самой природой.
