Храп может создавать серьезные проблемы как для самого человека, так и для его окружения. Как пояснил врач-оториноларинголог Владимир Беликов, в большинстве случаев с этой проблемой можно справиться, скорректировав образ жизни.
Специалист рекомендует в первую очередь отказаться от употребления алкоголя и седативных препаратов перед сном. Также важно поддерживать здоровый вес и спать с приподнятым изголовьем кровати. Особое внимание следует уделить лечению хронической заложенности носа, которая может быть вызвана искривлением носовой перегородки, полипами или аллергическим ринитом.
Для пациентов, у которых эти меры не дают достаточного эффекта, существуют специальные приспособления – капы, фиксирующие положение челюсти или языка. В сложных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая пластику неба или глотки, хотя, как отмечает специалист, результат операции не всегда бывает устойчивым.
Особую тревогу, по словам врача, должен вызывать храп, сопровождающийся остановками дыхания во сне. В такой ситуации необходимо обязательно пройти обследование у специалиста, чтобы исключить синдром обструктивного апноэ сна – серьезное заболевание, требующее медицинского вмешательства.
В пензенских медицинских учреждениях напоминают, что своевременное обращение к врачу-сомнологу или отоларингологу поможет выявить причины храпа и подобрать оптимальный метод лечения.
