По словам врача-гастроэнтеролога Натальи Васильевой, привычка пить чай на пустой желудок может спровоцировать нарушения в работе пищеварительной системы. Специалист объяснила, что черный и зеленый чай содержат значительное количество кофеина и танинов – дубильных веществ, которые стимулируют секрецию желудочного сока.
Хотя сочетание этих компонентов действительно повышает тонус и работоспособность, их воздействие на желудок способно вызывать дискомфорт, включая болевые ощущения, изжогу и тошноту. Особую осторожность следует проявлять людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поскольку употребление чая натощак может привести к обострению гастрита или язвенной болезни.
Эксперт рекомендует воздерживаться от чаепития до приема пищи, чтобы избежать негативных последствий для здоровья пищеварительной системы.
