Ночные судороги в ногах могут свидетельствовать не только о физическом переутомлении, но и о дефиците важных минералов в организме. Как сообщил врач-остеопат, невролог Владимир Белаш, хотя эпизодические судороги являются естественной реакцией на повышенные нагрузки, их регулярное повторение требует медицинского внимания.
По словам специалиста, болезненные и часто повторяющиеся судороги могут указывать на недостаток магния и кальция в организме. В отдельных случаях они могут быть связаны с гормональными нарушениями или проблемами в поясничном отделе позвоночника.
Невролог подчеркнул, что при частом возникновении болезненных судорог необходимо обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Своевременная диагностика позволяет выявить истинную причину симптомов и назначить адекватное лечение.
