Регулярное употребление кофе может оказывать комплексное влияние на различные системы организма. Как сообщила РИА Новости врач-кардиолог Красногорской больницы Минздрава Московской области Аида Магамадова, даже распространенная норма в три-четыре чашки в день способна спровоцировать ряд физиологических реакций.
Специалист пояснила, что у чувствительных людей, особенно с артериальной гипертонией или хроническим стрессом, напиток может вызывать эпизоды учащенного сердцебиения, незначительный подъем артериального давления и повышать склонность к аритмиям.
Со стороны желудочно-кишечного тракта, по словам кардиолога, кофе стимулирует секрецию желудочного сока. Это может обострять симптомы гастрита, изжоги и функциональной диспепсии, причем нагрузка на слизистую желудка значительно возрастает при употреблении напитка на пустой желудок.
Магамадова также отметила влияние на центральную нервную систему. Содержащийся в напитке кофеин, стимулируя выработку нейромедиаторов бодрствования, при частом употреблении формирует у организма потребность в постоянной стимуляции для поддержания обычного уровня активности. Врач сообщила, что подобные процессы нередко приводят к нарушениям сна, снижению концентрации внимания, повышенной раздражительности и ощущению истощения после кратковременного прилива энергии.
Отдельно кардиолог указала на риск формирования физиологической привязанности. По ее словам, при возникновении такой зависимости пропуск привычной дозы кофеина может сопровождаться головной болью, снижением работоспособности и раздражительностью.
