В период устойчивых морозов нужно быть особенно внимательными и осторожными: длительное пребывание на холоде может быть опасным. Представители Клинической больницы №6 имени Г.А. Захарьина напоминают жителям Пензенской области о правилах первой помощи при переохлаждении и обморожении.
Переохлаждение, или гипотермия, возникает, когда температура тела снижается ниже 35 градусов. В этом случае страдает весь организм. Среди основных признаков – сильная дрожь, которая со временем может прекратиться, выраженная слабость, сонливость, нарушение речи, спутанность сознания и проблемы с координацией движений.
Обморожение отличается тем, что поражает отдельные участки тела – чаще всего пальцы рук и ног, уши, нос и щеки. Кожа становится бледной или восковой, холодной и онемевшей. После согревания могут появиться покраснение, боль и волдыри.
При первых признаках переохлаждения или обморожения необходимо как можно скорее уйти с холода в теплое помещение, аккуратно снять мокрую или тесную одежду и обувь. Согреваться следует медленно. При общем переохлаждении человека нужно укутать, дать теплое, но не горячее сладкое питье. Грелки допустимо прикладывать только к области груди или подмышкам.
Если пострадал отдельный участок тела, его рекомендуется согревать в теплой воде температурой около 37–40 градусов либо теплом собственного тела. После отогревания следует наложить сухую теплоизолирующую повязку. Медицинская помощь обязательна при появлении волдырей, выраженной боли или признаках сильного переохлаждения.
Специалисты подчеркивают, что при обморожении категорически нельзя растирать кожу снегом, резко согревать у огня или батареи, использовать спирт и масло, а также пить алкоголь «для согрева». Эти действия могут лишь усугубить повреждение тканей и привести к осложнениям.
Главное правило в морозную погоду – профилактика. Пензенцам советуют одеваться многослойно, носить сухую и свободную обувь, защищать кожу от ветра, не выходить на улицу голодными и избегать длительного пребывания на холоде без движения.
