Врач-травматолог Клинической больницы №6 имени Г.А. Захарьина Михаил Щербаков объяснил, какие травмы чаще всего случаются в период гололеда и как оказать первую помощь до приезда медиков.
Самыми распространенными повреждениями являются ушибы мягких тканей, которые проявляются болью, синяком и отеком. При такой травме нужно приложить холод и обеспечить покой. Если боль или отек усиливаются, необходимо обратиться к врачу для исключения перелома.
При подвороте ноги часто случается растяжение связок голеностопного сустава. В этом случае помогает тугая повязка, холод и приподнятое положение конечности, после чего нужно показаться травматологу.
Одной из самых частых серьезных травм является перелом лучевой кости в запястье, возникающий при падении с упором на руку. Руку необходимо зафиксировать от локтя до пальцев и срочно доставить пострадавшего на рентген.
При подвороте ноги может также произойти перелом лодыжек. Его признаки — резкая боль, быстро нарастающий отек и невозможность наступить на ногу. Сустав нужно зафиксировать шиной и как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Наиболее опасной травмой является черепно-мозговая, возникающая при ударе головой. Потеря сознания, тошнота, рвота или головная боль после падения требуют немедленного вызова скорой помощи. До ее приезда пострадавшему нужен покой в положении лежа.
Врач дал несколько практических советов: при падении стараться сгруппироваться и упасть на бок, после падения не торопиться вставать, а оценить свое состояние. Передвигаться в гололед нужно мелкими шагами, на слегка согнутых ногах, избегая использования телефона и обуви на каблуках. При любой сомнительной травме лучше обратиться к специалисту.
