В период новогодних праздников, когда дети много времени проводят на улице, в гостях и на массовых мероприятиях, значительно возрастают риски заболеваний и травм. Врач-оториноларинголог Городской детской поликлиники №6 Любовь Салкина дала родителям Пензенской области рекомендации, как сохранить здоровье ребенка.
Профилактика простуд и вирусов. Длительное пребывание на морозе и резкие перепады температур могут ослабить местный иммунитет слизистых. Важно одевать детей по погоде, используя принцип многослойности, избегать сквозняков и проветривать комнату только в отсутствие ребенка. Посещение праздничных мероприятий повышает риск заражения ОРВИ и гриппом, поэтому следует соблюдать гигиену рук и социальную дистанцию в местах скопления людей.
Предотвращение травм. Зимние развлечения — катание с горок, игры в снежки, коньки и лыжи — требуют обязательного использования защитной экипировки и контроля со стороны взрослых, чтобы избежать ушибов, переломов и травм ЛОР-органов.
Опасность мелких предметов и аллергенов. В праздничной суете дети могут незаметно проглотить или вдохнуть мелкие детали украшений, конфетти, кости от рыбы или ореховую скорлупу. Необходимо следить, чтобы такие предметы не оказались в зоне доступа малышей. Также важно проводить регулярную влажную уборку, чтобы снизить количество пыли, и с осторожностью использовать химические ароматизаторы, дым от бенгальских огней и фейерверков, которые могут вызвать аллергию.
Действия в экстренной ситуации. При попадании инородного тела в нос или ухо нельзя пытаться извлечь его самостоятельно — нужно срочно обратиться к врачу. При травме носа следует приложить холод и также отправиться в медучреждение. При симптомах отита, синусита или ангины (сильная боль, высокая температура) необходимо вызвать врача на дом.
Соблюдение этих простых правил, по словам специалиста, позволит детям провести каникулы безопасно и без вреда для здоровья.
