Зима приносит не только снег и мороз, но и повышенный риск заболеваний у детей. Заведующая инфекционным отделением №1 Пензенского областного клинического центра спецвидов медпомощи Валерия Минеева дала рекомендации родителям, как обезопасить ребенка от заболевания ангиной.
Специалист советует укреплять иммунитет: регулярно проветривать помещения, гулять на свежем воздухе, закаляться и правильно питаться, включая достаточное количество витаминов и минералов. Также важна личная гигиена – мыть руки перед едой, избегать контакта с больными и использовать индивидуальные предметы (полотенца, зубные щетки).
Своевременное лечение простудных заболеваний и регулярные медицинские осмотры помогут вовремя выявлять инфекции и хронические заболевания, способствующие развитию ангины. Переохлаждение нужно исключать, одевая детей по погоде и избегая сквозняков.
Валерия Минеева также рекомендует полоскать рот антисептическими растворами после посещения общественных мест, поддерживать чистоту в доме с помощью влажной уборки и создавать благоприятный микроклимат. Отказ от курения в присутствии ребенка снижает риск заболеваний и помогает поддерживать иммунитет.
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье детей и всей семьи в холодное время года.
