Дорожно-транспортные происшествия, произошедшие из-за засыпания за рулем, зачастую относятся к категории наиболее тяжелых по своим последствиям. Как отмечают специалисты, вероятность аварии значительно возрастает, когда водитель управляет транспортным средством в утомленном состоянии.
Эксперты поясняют, что сон за рулем и потеря контроля над управлением могут привести к необратимым последствиям как для самого водителя, так и для других участников движения. Первыми тревожными сигналами наступающей усталости являются сонливость, вялость и общая слабость, часто сопровождаемые ощущением тяжести в конечностях. Ситуацию усугубляет снижение внимания и концентрации.
Кроме того, у водителя появляется заторможенность в действиях, что ведет к ошибкам: несвоевременному переключению передач, забывчивости при включении сигналов поворота и другим. Все эти признаки, как подчеркивают в ведомстве, приводят к ослаблению реакции, что становится особенно опасным во время длительных поездок, поскольку возрастает риск не заметить дорожные знаки или разметку.
При появлении малейших симптомов усталости специалисты настоятельно рекомендуют немедленно остановиться и сделать перерыв. Помочь могут короткий сон, свежий воздух и умывание прохладной водой. В качестве крайней меры допускается употребление тонизирующего напитка, например, чая или кофе, однако это дает лишь кратковременный эффект и не заменяет полноценного отдыха.
