Сегодня в России свой профессиональный праздник отмечают стоматологи. Стоматология — одна из древнейших областей в медицине. Первые упоминания о ней были зафиксированы еще в 7 500 году до нашей эры. А на территории современного Ирака примерно три тысячи лет до нашей эры были найдены рецепты для лечения зубов.
Основателем стоматологии считается француз Пьер Фошар, он опубликовал первое «Руководство по хирургии и лечению зубов». Систематизировал научные и практические знания.
Территориальный орган Федеральной службы государственной статистики по Пензенской области подсчитал, что в 2022 году на территории региона трудилось 666 врачей-стоматологов. Это больше на 21 человек, чем было в 2021 году.
В 2022 году стоматологи осмотрели 38 106 человек, из них 31 044 — это дети от 0 до 14 лет.
Чтобы сохранить зубы здоровыми как можно дольше, специалисты советуют следовать этим простым правилам:
1. Регулярно посещайте стоматолога
Профилактика помогает избежать лишних трат и сохранить здоровье всей полости рта как можно дольше.
2. Правильно чистите зубы
Не ленитесь чистить зубы утром и вечером. В противном случае бактерии останутся в ротовой полости и будут активно размножаться.
3. Очищайте всю полость рта
Бактерии обитают не только на зубах, но и на языке. Поэтому надо чистить и язык.
4. Используйте зубную нить
С помощью зубных нитей можно почистить даже те самые труднодосягаемые места – где обитают вредные микроорганизмы.
5. Правильно и сбалансировано питайтесь
Кислота и сахар отрицательно влияют на микрофлору ротовой полости. Также необходимо восполнять запасы фтора и кальция, чтобы зубы были крепче и здоровее.Для этого рекомендуется употреблять: мясо рыбы и птицы, хлеб, молочные продукты, брокколи и другие.
Правильное питание не только укрепит зубную эмаль и поможет сократить количество бактерий, но и повлияет на общее состояние человека в лучшую сторону.
