Главный гериатр Пензенской области Ольга Мусаилова рассказала о полезных свойствах кофе для пожилых людей.
Врач отметила, что кофеин обладает полезными свойствами, а также может замедлить развитие некоторых заболеваний.
«Сегодня ученые полагают, что кофеин нормализует функции мозга и предупреждает развитие дегенеративных процессов, так как сокращает образование бета–амилоида в организме, снижает риск появления сахарного диабета 2–го типа, а также, выступая антиоксидантом, уменьшает риск развития сосудистой деменции, - уточняет врач. - Кроме того, есть данные, что ежедневный прием кофеина блокирует разрушительное действие холестерина».
Пожилым людям можно пить кофе регулярно. Но это не означает, что нужно злоупотреблять напитком. Норма в день- 1,2 чашки.
