Врач-кардиолог Наталья Шипицына прокомментировала распространенные заблуждения, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и их профилактикой.
Специалист опровергла утверждение о благотворном влиянии красного вина в малых дозах на работу сердца. По словам Шипицыной, даже минимальное количество алкоголя оказывает негативное воздействие на организм, повышая риск развития гипертонии, аритмии и инсульта.
Кардиолог также развеяла миф о вреде яиц из-за содержащегося в них холестерина. Врач пояснила, что этот продукт не представляет опасности для сердечно-сосудистой системы, хотя при наличии соответствующих заболеваний рекомендуется ограничиться одним яйцом в день.
Особое внимание Шипицына уделила ошибочному мнению, что проблемы с сердцем возникают исключительно у людей с избыточным весом. Медик подчеркнула, что стройность не является гарантией защиты от сердечных заболеваний - важную роль играют такие факторы, как курение, стресс, сахарный диабет и наследственная предрасположенность.
Эксперт отметила, что для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы важно придерживаться сбалансированного питания, регулярно заниматься физической активностью и проходить профилактические осмотры у специалистов.
