Терапевт высшей категории Людмила Лапа перечислила признаки, которые могут свидетельствовать о развитии скрытых патологий. По словам специалиста, современный образ жизни и пищевые привычки существенно влияют на здоровье и продолжительность жизни.
Медик отметила, что несбалансированное питание с избытком экзотических продуктов, таких как креветки и авокадо, а также большое количество сладкого в рационе создают дополнительную нагрузку на организм. Особое внимание врач уделила состоянию кишечника, поскольку его дисфункции могут привести к нарушениям в работе иммунной системы.
Среди тревожных симптомов, требующих внимания, специалист выделила частые головные боли, проявления анемии и периодические расстройства пищеварения. Лапа подчеркнула, что эти, казалось бы, незначительные недомогания могут сигнализировать о более серьезных проблемах со здоровьем.
Врачи рекомендуют пензенцам пересмотреть образ жизни: увеличить физическую активность, отказаться от вредных привычек, в частности от курения, и внимательнее относиться к сигналам организма. Своевременное реагирование на подобные симптомы позволяет предотвратить развитие хронических заболеваний и сохранить здоровье на долгие годы.
